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WORKSHOP “NÃO FAÇA DIETA-PRATIQUE MUDANÇA”

 Workshop

Não Faça Dieta – Pratique Mudança!”

Uma tarde de sábado pra pensar e planejar sua mudança de hábitos!

 PÚBLICO ALVO:

Você… que já tentou uma ou muitas dietas, emagreceu, mas voltou a recuperar o peso,

Você… que está cansado de tentar e parece não ter encontrado uma direção que funcionasse pra você,

Você… que já começou e desistiu várias vezes,

Você… que acredita e que precisa dar atenção a essa questão na sua vida e agora parece uma boa hora,

Você… que simplesmente tem simpatia e interesse por esse tema…

 OBJETIVO:

Identificar e delimitar o foco do problema para gerar uma estratégia de ação na direção da resolução. Vamos trabalhar em duas etapas de (02) duas horas cada, com intervalo para lanchar e compartilhar experiências.

A etapa 1 – Concentra-se na análise do problema em relação ao tema Emagrecer e Manter o Peso. Com isso possibilitar um planejamento diretivo levando em conta as dificuldades individuais levantadas para favorecer a mudança.

A etapa 2 – O foco é o planejamento. Identificadas as principais dificuldades o objetivo agora é favorecer a prática, investir no desenvolvimento e monitoramento dos novos hábitos.

Embasam o workshop assuntos relativos a hábitos, atenção, autoconhecimento, disciplina, ansiedade, frustração, personalidade, recaída e afins.

 DATAS/HORÁRIOS/LOCAL:

DATAS: Aguarde o cronograma 

SÁBADO A TARDE, DIA:

HORÁRIO:  das 13:30 às 18:00h

LOCAL: auditório da Clínica Psicobela – RUA DESEMBARGADOR VIEIRA CAVALCANTE 84 – SÃO FRANCISCO – Curitiba – Paraná.

VALOR: R$: 150,00 (cento e cinquenta reais)

COMO FAZER SUA INSCRIÇÃO:

1 – pelo e-mail inscricoes@psicobela.com.br solicite a ficha de inscrição e os dados bancários para depósito ou transferência do valor do workshop.

2 – envie a ficha de inscrição preenchida e o comprovante depósito para o e-mail inscricoes@psicobela.com.br.

Participação apenas com inscrição prévia.

 FACILITADORA:

Maria Marta Ferreira (CRP 08/07401) experiência de mais de 15 anos de atuação na prática clínica, pesquisas e acompanhamentos de pacientes com sobrepeso, obesidade e sua delicada relação com a comida e com a vida. Autora dos Livros Psicologia do Emagrecimento, editora Revinter – RJ e Emagrecimento Sustentável, editora Juruá- PR.

Membro da ABESO- Associação Brasileira para os estudos da Obesidade e Síndrome Metabólica.

Desde já bem vinda (o)!

 *Maiores informações psicobela@psicobela.com.br



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